Zornesfalte loswerden
Wie oft runzelst du täglich die Stirn? Mimik entsteht meist unbewusst. Werden aber die ersten Mimikfalten sichtbar, zeichnen sie unsere Haut. So auch die Zornesfalte. Wie sie entsteht, du ihr vorbeugst oder sie mindern kannst - hier gibt's die Infos.
So entstehen Zornesfalten
Als Zornesfalte (Glabellafalte) wird die Furche zwischen den Augenbrauen bezeichnet. Durch Anspannung des Stirnrunzel-Muskels Musculus corrugator supercilii, zeichnen sich die kleinen Fältchen während der mimischen Bewegung ab. Für junge Haut ist das kein Problem. Die feinen Linien verschwinden anschließend sofort wieder. Mit der natürlichen Hautalterung hinterlässt unsere Mimik aber immer mehr und deutlichere Spuren. Durch Elastizität- und Spannkraftverlust kann sich die Haut nicht mehr in ihre Ursprungsform zurückbilden - leichte Stirn-, Augen- und ausgeprägte Zornesfalten entstehen. Anders als Lachfalten gehört die Zornesfalte nicht zum klassischen Sympathieträger, weshalb es viele als störend empfinden und daher die Falte zwischen den Augenbrauen schnell loswerden wollen.
Wusstest du, dass auch UV-Strahlung eine Zornesfalte verursachen kann? Die Strahlung setzt freie Radikale, welche zu oxidativem Stress in den Zellen führt, frei. Das führt wiederum zu einem beschleunigten Abbau von Kollagen und Hyaluronsäure. Das Resultat: vorzeitige Faltenbildung. Regelmäßiges eincremen mit Sonnencreme schützt die Haut also nicht nur vor der Strahlung, sondern beugt auch der Zornesfalte vor.
Die richtige Behandlung
Wie sieht die richtige Behandlung aus? Welche Anti-Aging-Wirkstoffe können die Falte im Gesicht wirklich glätten oder hilft bei starken Zornesfalten letztendlich nur eine Behandlung mit Botox oder Hyaluronsäure.
Relax!
Face Yoga und kleinere Gesichtsmassagen sind wohl die schönsten Anti-Falten-Behandlungen. Sie bringen einige Vorteile mit sich: Du glättest feine Fältchen, lässt müde Augen verschwinden, straffst deine Gesichtskonturen und der Teint wirkt sofort frischer. Diese Faltenbehandlung kannst du leicht in jede Beautyroutine integrieren. Nebenbei sorgst du auch für eine erholsame Auszeit.
Fokus auf unbewusste Bewegungen
Unsere mimische Muskulatur ist ständig in Bewegung - sowohl bewusst, als auch unbewusst. Das strapaziert unsere Haut. Natürlich sollte es nicht die Lösung sein, sein Gesicht "einzufrieren". Es macht aber durchaus Sinn, bewusst durch den Alltag zu gehen und auf versteckte Angewohnheiten zu achten. Wann runzelst du die Stirn? In den meisten Fällen viel öfter als gedacht. Wer zum Beispiel auf Helligkeit oder Sonnenlicht empfindlich reagiert, der sollte immer eine Sonnenbrille bei sich tragen. Auch Caps sind eine gute Alternative.
Relax!
Face Yoga und kleinere Gesichtsmassagen sind wohl die schönsten Anti-Falten-Behandlungen. Sie bringen einige Vorteile mit sich: Du glättest feine Fältchen, lässt müde Augen verschwinden, straffst deine Gesichtskonturen und der Teint wirkt sofort frischer. Diese Faltenbehandlung kannst du leicht in jede Beautyroutine integrieren. Nebenbei sorgst du auch für eine erholsame Auszeit.
Fokus auf unbewusste Bewegungen
Unsere mimische Muskulatur ist ständig in Bewegung - sowohl bewusst, als auch unbewusst. Das strapaziert unsere Haut. Natürlich sollte es nicht die Lösung sein, sein Gesicht "einzufrieren". Es macht aber durchaus Sinn, bewusst durch den Alltag zu gehen und auf versteckte Angewohnheiten zu achten. Wann runzelst du die Stirn? In den meisten Fällen viel öfter als gedacht. Wer zum Beispiel auf Helligkeit oder Sonnenlicht empfindlich reagiert, der sollte immer eine Sonnenbrille bei sich tragen. Auch Caps sind eine gute Alternative.
Richtige Pflege fürs Gesicht
Die passende Anti-Aging Pflege sollte primär als präventiver Support gesehen werden. Das bedeutet, fangt bereits damit an, sobald ihr merkt, dass sich eure Haut verändert und erste Linien zu erkennen sind. Unsere EXTREME LIFT Linie setzt genau an der Ursache an. Der in den Produkten enthaltene Jambú Extrakt entspannt die Haut, wodurch Falten nicht nur deutlich geglättet werden, sondern die Bildung neuer vorgebeugt wird. Die natürliche und sanfte Alternative zur klassischen Botox-Behandlung also.
Ästhetische Behandlung
Neben Anti-Aging-Cremes, Face Yoga oder vorbeugenden Beauty Tipps, sind auch medizinisch-ästhetische Behandlungen, wie eine Unterspritzung mit Botox oder Hyaluronsäure, möglich. Diese Behandlung verspricht zwar einen schnellen und deutlich sichtbaren Effekt, muss aber regelmäßig aufgefrischt werden, um die Falte langfristig zu entfernen.
Q&A
Häufige Fragen
Können Stirnfalten wieder verschwinden?
Es ist entscheidend, wie ausgeprägt sie sind und ob es sich bereits um tiefe Zornesfalten handelt. Letztere sind nur noch sehr schwer zu kaschieren und können nur durch medizinisch-ästhetische Behandlungen mit Botox oder Hyaluronsäure geglättet werden. Bei feinen Linien sind Anti-Falten-Cremes eine effektive Unterstützung, um tieferen Falten vorzubeugen.
Wie viele Falten sind mit 30 normal?
Die natürliche Hautalterung ist sehr individuell und wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst. Das kann die genetische Veranlagung, der Lebensstil oder die tägliche Pflege sein. Das beste Mittel ist und bleibt Prävention, um den Hautalterungsprozess so lange wie möglich hinauszuzögern. Durchschnittlich kann sich die Zornesfalte bereits um das 30. Lebensjahr abzeichnen. Zwischen 40 und 50 Jahren ist sie dann schon stärker ausgeprägt.
Wie kann man sich das Stirnrunzeln abgewöhnen?
Die natürliche Mimik unterstreicht unseren Charakter und hilft außerdem dem Gegenüber, uns besser zu verstehen. Ganz davon abgesehen, ist es unmöglich, seine Mimik ununterbrochen zu kontrollieren. Es gibt dennoch eine Möglichkeit, das Stirnrunzeln etwas zu reduzieren: Werde dir über unbewusste Bewegungen klarer und versuche im richtigen Moment dagegenzusteuern. Trage bspw. im Sommer oder beim Autofahren eine Sonnenbrille, um reflexartige Mimik zu vermeiden.
Können Stirnfalten wieder verschwinden?
Es ist entscheidend, wie ausgeprägt sie sind und ob es sich bereits um tiefe Zornesfalten handelt. Letztere sind nur noch sehr schwer zu kaschieren und können nur durch medizinisch-ästhetische Behandlungen mit Botox oder Hyaluronsäure geglättet werden. Bei feinen Linien sind Anti-Falten-Cremes eine effektive Unterstützung, um tieferen Falten vorzubeugen.
Wie viele Falten sind mit 30 normal?
Die natürliche Hautalterung ist sehr individuell und wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst. Das kann die genetische Veranlagung, der Lebensstil oder die tägliche Pflege sein. Das beste Mittel ist und bleibt Prävention, um den Hautalterungsprozess so lange wie möglich hinauszuzögern. Durchschnittlich kann sich die Zornesfalte bereits um das 30. Lebensjahr abzeichnen. Zwischen 40 und 50 Jahren ist sie dann schon stärker ausgeprägt.
Wie kann man sich das Stirnrunzeln abgewöhnen?
Die natürliche Mimik unterstreicht unseren Charakter und hilft außerdem dem Gegenüber, uns besser zu verstehen. Ganz davon abgesehen, ist es unmöglich, seine Mimik ununterbrochen zu kontrollieren. Es gibt dennoch eine Möglichkeit, das Stirnrunzeln etwas zu reduzieren: Werde dir über unbewusste Bewegungen klarer und versuche im richtigen Moment dagegenzusteuern. Trage bspw. im Sommer oder beim Autofahren eine Sonnenbrille, um reflexartige Mimik zu vermeiden.
Beautyredaktion
